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目录简介

分3部分：1.一日24小时内怎样生活；2.人机器；3.心灵的效率。共39章

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译者序

第一部 一日二十四小时内怎样生活

第一章 每日的奇迹

第二章 速成的心理

第三章 事前之注意

第四章 谈谈时间的消费

第五章 心灵的培养

第六章 记住人类的天性

第七章 意志的约束

第八章 自省的精神

第九章 艺术的兴趣

第十章 人生没有单调的事

第十一章 硬性读物

第十二章 几重危险

第二部 人机器

第一章 人机器

第二章 生活的艺术

第三章 脑的训练

第四章 实践的第一步

第五章 习惯的养成--意志集中

第六章 人机器有毛病了

第七章 生活的意义是什麽

第八章 日常的阻力

第九章 发脾气

第十章 滥用机器的害处

第十一章 旧话重提

第十二章 生活的趣味

第十三章 成功与失败

第十四章 人与环境

第十五章 金钱

第十六章 理智！理智！

第三部 心灵的效率

第一章 心灵的效率

第二章 个性的表现

第三章 斩断以往

第四章 生命的安排

第五章 结婚

第六章 书

第七章 成功

第八章 日记的习惯

第九章 小虚饰

第十章 适应环境与改造环境

第十一章 一个公开的忠告