长寿法新论.pdf电子版

目录简介

分为：关于人寿界限之研究-人之生存可能性、老衰现象、长寿法、返老还童论4编

目录

总论

第一编 关于人寿界限之研究--人之生存可能性

第一章 植物之寿命

第二章 动物之寿命

第三章 人之寿命

第四章 生活延长之理想

第二编 老衰现象

第一章 老衰究为何

第二章 新陈代谢之衰退

第三章 精神之老衰

第四章 老衰之预防与治疗

第五章 妇女早期老衰之原因

第三编 长寿法

第一章 长寿十二戒

第二章 罗兰特氏之短缩生命十大习惯说

第三章 菲勿兰特氏之长寿法

第四章 针灸长寿法

第五章 关系于一般生活之卫生长寿法

第一节 关系于营养物之长寿法

（一） 食物之治愈作用

（二） 摄取多量野菜果实之利益

（三） 肉食过食之害

（四） 多量牛乳饮用之利益

（五） 纯菜食之长处与短处

（六） 食事卫生--食欲增进--咀嚼之利益

（七） 嗜好品（酒，烟，咖啡，茶）

第二节 衣服之卫生

第三节 住所之卫生

第四节 睡眠

第五节 工作卫生与运动旅行事项

第六节 精神劳作者之卫生秘诀

第七节 沐浴

第六章 传染病之预防

第七章 慢性结核病之预防

第八章 动脉硬化之预防

第一节 动脉硬化之初期症关与预防

第二节 动脉硬化之原因与疗法

第三节 因动脉硬化急死夭折之预防

第四编 返老还童论

第一章 紫外线照射之还童新法

第二章 脏器制剂服用之还童法

第三章 药剂服用之还童法

第四章 盆奈脱氏返老还童运动法

第五章 肯氏新还童法